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A table! - Page 33

  • Composition paniers bio du 9 février

    panier_bio.jpg

    Voici la composition des paniers qui seront livrés le jeudi 9 février:

    panier 120209.jpg

    Petit panier légumes: 8.50€      Grand panier légumes: 13.00€       Petit panier fruits: 8.50€      Grand panier fruits: 13.00€      Petit panier mixte: 8.50€      Grand panier mixte: 13.00€      Panier soupe: 5.00€      Panier provisions: 26.00€     

    Pour recevoir votre panier le jeudi 09.02.2012, votre commande et versement sont à effectuer jeudi 02.02.2012 au  plus tard au compte 377-0199475.80 - Carine Vanophem, avec mention de votre commande sur le versement, ou par mail séparé. Si vous le désirez, vous pouvez payer plusieurs commandes à la fois, toujours à l’avance bien entendu. Il sera nécessaire à ce moment là de spécifier par mail  la commande. Mentionnez la date de livraison et ce que vous désirez  (exemple 2-9 : gr panier - 13€ / 9-9 : pt panier – 8.5€ / 15-9 : panier mixte 13€  etc.… total : 34.5€)

    Lieu et heures d'enlèvement des Paniers : Le jeudi entre 17h30 et 20h30, chez Christiane et Pierre van Gulck-Miermont, Rue du Beemdgracht, 12, à 1130 Haren.

    Merci, bonne Semaine et à bientôt j’espère.

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  • Quiche aux chicons et aux lardons

    Une nouvelle variation sur le thème du légume emblèmatique de Haren, simple à réaliser et gouteuse à souhait.

    Quiche.jpgIngrédients: 4 chicons, 1 cercle de pâte feuilletée, 200 gr de lard fumé, 3 oeufs, 40 cl de crême fraîche, sel, poivre et noix de muscade.

    Beurrez et farinez votre moule à tarte, "froncez" y votre pâte et laissez reposer. Pendant ce temps, débitez le lard en lardons en ayant oté la couenne et faites-les croustiller dans une poêle sans matière grasse.

    Émincez les chicons en ayant oté le cône amer. Répartissez les chicons et les lardons sur la pâte.

    Dans un saladier, battez les oeufs en omelette et ajoutez-y la crême. Salez (attention, les lardons sont déjà salé), poivrez et rapez un peu de noix de muscade. Versez cet appareil sur votre pâte.

    Enfournez dans un four préchauffé à 200° et laissez cuire 35 à 40 minutes.

    Servez chaud ou tiède, accompagné d'une petite salade (mais ce plat est déjà complet)

    Une variante intéressante consiste à remplacer les lardons par des crevettes grises (décortiquitées mais sans les passer à la poêle)

    Bon appétit!

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  • Composition paniers bio du 2 février

    panier_bio.jpgChaque semaine, nous publierons la composition des paniers bio proposés par le Comité des Habitants de Haren.

    Voici la composition des paniers qui seront livrés le jeudi 2 février:

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    Petit panier légumes: 8.50€      Grand panier légumes: 13.00€       Petit panier fruits: 8.50€      Grand panier fruits: 13.00€      Petit panier mixte: 8.50€      Grand panier mixte: 13.00€      Panier soupe: 5.00€      Panier provisions: 26.00€     

    Pour recevoir votre panier le jeudi 02.02.2012, votre commande et versement sont à effectuer jeudi 26.01.2012 au  plus tard au compte 377-0199475.80 - Carine Vanophem, avec mention de votre commande sur le versement, ou par mail séparé. Si vous le désirez, vous pouvez payer plusieurs commandes à la fois, toujours à l’avance bien entendu. Il sera nécessaire à ce moment là de spécifier par mail  la commande. Mentionnez la date de livraison et ce que vous désirez  (exemple 2-9 : gr panier - 13€ / 9-9 : pt panier – 8.5€ / 15-9 : panier mixte 13€  etc.… total : 34.5€)

    Lieu et heures d'enlèvement des Paniers : Le jeudi entre 17h30 et 20h30, chez Christiane et Pierre van Gulck-Miermont, Rue du Beemdgracht, 12, à 1130 Haren.

    Merci, bonne Semaine et à bientôt j’espère.

     

     

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  • Paniers Bio à Haren

    Haren ayant été longtemps un village vivant de la production maraichère, il pourrait spanier_bio.jpgembler évident d'y trouver facilement des légumes bio ou, au moins produits localement. Et bien détrompez-vous, car hormi un agriculteur qui pratique encore la vente directe, si vous ne possédez pas de potager, il y a beaucoup de chance que les légumes que vous consommez sont produits à des milliers de kilomètres de Bruxelles.

    En tout cas c'était vrai avant que le Comité des Habitants de Haren ne prenne l'initiative de proposer des paniers bio. Pour cela, ils se sont adressé à la Ferme Nos Pilifs de Neder over Heembeek (qui, pour rappel, est une entreprise de travail adapté). Dans ces paniers, Nos Pilifs intègre des produits de sa propre production, mais aussi issus d'autres agriculteurs locaux, ils sont tous certifiés bio. La multiplicité des producteurs permet d'offrir une plus grande variété de produits mais aussi d'assurer une continuité dans l'approvisionement.

    Les paniers standards sont composés comme suit:

    Le petit panier de légumes à 8,50€, +/- ½ semaine pour une famille de 2 – 3 personnes

    • • Le grand panier de légumes à 13,00€, +/- 1 semaine pour une famille de 2 – 3 personnes
    • • Le panier mixte (fruit-légumes) à 13,00€, +/- ½ semaine pour une famille de 2 – 3 personnes
    • • Le petit panier de fruits à 8,50€
    • • Le grand panier de fruits à 13,00€
    • • Le panier "soupe" à 5,00€
    • Les paniers se commandent à l'avance et se retirent rue du Beemdgracht le jeudi entre 17 et 20 heures.

      Tous les renseignements peuvent être obtenus auprès de Christiane et Pierre Van Gulck-Miermont,   0474 86 18 57  bio.haren@burech.com

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      http://www.haren.burech.com/Haren%20FR/Paniers%20Bio-FR.htm

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  • Moules au vin blanc

    IMG_0670.JPGUne recette que tout bon belge devrait connaître, et pourtant, quelle ne fut pas ma surprise de découvrir dans un supermarché réputé sérieux des moules précuites en coquilles à réchauffer au micro-onde!?

    Voici donc comment je prépare des moules au vin blanc, qui peuvent se savourer telles quelles ou servir de base à de futures recettes.

    Ingrédients: comptez par personnes de 1kg à 1kg300 de moules, 25 cl de vin blanc sec (pour cette recette j'ai un faible pour un Rivaner luxembourgeois), 1 oignon, 1 carotte, 1 branche de céleri, 1/2 blanc de poireau, quelques peluches de cerfeuil, beurre, poivre du moulin.

    La première opération consiste à "nettoyer" les moules. Si elles sont à présent généralement débarrasées de leur byssus(filaments), il reste parfois quelques crustacés et autres mollusques accrochés aux coquilles. Cette opération permet aussi d'éliminer toutes celles dont la coquille est brisée et celles qui ne se referment pas (elle sont déjà mortes) Soyez impitoyable dans votre tri! Réalisez cette opération sous un lèger filet d'eau, il permettra d'évacuer les restes éventuels de sable.

    L'idéal est de prévoir une casserole individuelle par personne, mais dans le cadre d'un ménage, il est rare qu'une cuisinière ait autant de becs de gaz que vous n'avez de convives; aussi essayer de limiter la quantité de moules à cuire dans un même récipient à environ 2 kg, sinon, les moules du dessous risqueraient d'être trop cuites avant que celles du dessus ne soient ouvertes.

    Émincez grossièrement les légumes et faites-les suer dans du beurre. Lorsqu'ils sont translucides, versez le vin blanc et portez à ébulition. Lorsque le vin bout, jetez les moules dans la casserole et poivrez généreusement. Couvrez et remuez régulièrement. Lorsque les moules sont bien ouvertes, c'est prêt. Surtout ne prolongez pas la cuisson.

    Servez avec des frites maison (les frites refroidissant plus vite que le temps nécessaire à la dégustation d'une portion de moules, prévoyez plusieurs services de frites)

     

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    (Filtrez et conservez au frigo ou au congélateur le jus de cuisson, il nous servira pour une future recette)

    Moules de Zélande ou moules de bouchot?

    Plus qu'une appellation, c'est une question de goût: les moules de Zélande étant "finies" dans un estuaire, elle ont un goût iodé moins prononcé que les moules de bouchot qui sont finies en pleine mer. Les zélandaises, bénéficiant des apports nutritifs des fleuves sont aussi souvent plus charnues. A vous d'apprécier la différence et de faire votre choix. Il existe à présent des moules 100% belges élevées au large d'Ostende, je n'ai pas encore eu l'occasion d'y goûter, mais, elles devraient s'apparenter aux moules de bouchot françaises.

     

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